Modern yaşamın bir hastalığı olan stres, aslında günlük yaşamın bir parçasıdır. Hepimiz sürekli bir zamanla yarışır haldeyiz. Daha çok çalışıyoruz, zihnimiz de bedenimiz de daha çok yoruluyor ve stres depoluyoruz. Yine iş hayatındaki rekabet duygusu bizde stres yaratıyor. Bazen de arkadaş, aile ilişkilerine bağlı stresler yaşayabiliyoruz. Günlük hayatımızda her şey rutin bir şekilde devam ederken, değişikliğe neden olan herhangi birşey bizde strese yol açabiliyor..Yine vücut sağlığımızda meydana gelen olumsuz bir değişiklik bizi strese sokuyor. Bunların dışında zihinsel değişiklikler ve beyindeki çatışmalar da hayatımızdaki gözle görülür değişiklikler kadar etkili bir stres aracıdır diyebiliriz.
Tüm bu strese sebep olan; olumsuz duygu ve düşüncelerin beden de oluşturduğu etki, dişleri de etkiler. Kişiler farkında olarak veya olmayarak, dişlerini sıkar, gıcırdatır. Bruksizm dediğimiz bu hastalığın sonucunda dişlerin çiğneyici yüzeylerinde aşınmalar, dişlerde çatlaklar ve kırılmalar, dişlerin, dişetine yakın boyun bölgelerinde aşınmalar, ağızdaki porselen dişlerde ve dolgularda kırıklar, çene ekleminde ağrı, ağız açma kapamalarda kısıtlanmalar, baş boyun ve kas ağrıları gibi pek çok ciddi problemler oluşacaktır.Bu sebebten dolayı bruksizm mutlaka tedavi edilmelidir. Bruksizm diş hekimleri tarafından tedavi edilen bir rahatsızlık olmakla birlikte, bir psikiyatrist desteğinin alınması da gerekebilir.
Bruksizm tedavisinde kişiye özel yapılan gece plakları, dişlerin korunmasına yardımcı olacaktır. Bu plaklar ağzı 2 mm civarında açık bırakarak, dişler üzerindeki basıncı engellemektedir. Kişi dişlerini sıkamaz ve gıcırdatamaz. Dişler üzerindeki basınç ve stresi engelleyebilen bu plaklar, serttir ve doku dostu bir malzemeden yapıldığı için dişlere kesinlikle zarar vermemektedir. Bu tip gece koruyucularını kullanmak istemeyen yada kusma refleksi olan kişler de bruksizm tedavisi, botoxla yapılabilir. Botoxun çiğneme kaslarına belli dozlarda enjeksiyonu, kası güçsüzleştirilerek üzerindeki stresi almaktadır. Yine bruksizm rahatsızlığı olan kişilerde çiğneme kaslarının çok çalışmasına bağlı olarak kasın büyümesi ve şişkin görünümü de yüzün estetiğini bozabilir. Botoxla şişkin görüntü azaltılıp yüze yeniden estetik görüntüsü kazandırılabilir.
Eğer stresli bir hayat yaşıyorsanız, edineceğiniz diş fırçasının kıllarının yumuşak olmasına dikkat edin. Stresinizi ve öfkenizi dişlerden çıkartırcasına bastırarak diş fırçalamalardan kaçının.
